SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Trezegol, Henry i Barca David Trezeguet opuści Juventus po zakończeniu bieżących rozgrywek. Czy trafi do Barcelony? Wszystko na to wskazuje. Jak przynał Thierry Henry z Arsenalu Londyn, Trezeguet kontaktował się z nim i odbył szczerą rozmowę. W samych superlatywach wypowiadał się o Barcelonie i stwierdził nawet, że w przyszłym sezonie [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 23:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] prezentujemy w dziale wywiady. Źródło: Gazeta Wyborcza Rozmowa z Grzegorzem Kowalskim Wierzę w swoich chłopaków Artur Brzozowski: Zgodzi się Pan, że dla Śląska to mecz o wszystko. Jeśli Śląsk nie wygra w Sosnowcu, to od poniedziałku możecie zaczynać przygotowania do baraży? Grzegorz Kowalski: To prawda. Jeśli nie wygramy z Zagłębiem, to [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 19 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    nie cieszcie się jednak tak tym zwycięstwem, bo jeszcze wszystko jest możliwe... Aha i niezapominajcie o 1:4 na Legii

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2004-04-18 00:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] na step-aerobik (takie ćwiczenie na stopniu - bo ostatnio kilka osób myślało, że chodzi o stepper:P) sześć razy w tygodniu już trzeci miesiąc!:( z dietą jest różnie, bo niby wszystko tu jest ale nie umiem sama tego ułożyć. No nieważne, chyba też będę musiała jeszcze zacząć biegać - maj się zbliża, plaża też nadchodzi wielkimi krokami!:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 08:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DIETA NAJLEPSZA?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Chcialbym zeby jakis koles co zna sie na rzeczy napisal mi wszystko co wie o dietach(jak jest najlepsza) itd.Mam grupe krwi brh+.Pozdrawiam i dziekuje!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2004-04-18 09:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUKAJCIE I PISZCIE.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wiem jak mam robic by bylo wiecej?MOze ktos cos zazuci?? A na barki tam na raz to 75kg A co do martwego to jeszcze eni brałem na raz.POWiem tylko tyle zaczynam od 80kg - 12 razy.A kończe na 110kg - 6 powturrzen.NIc zadnego koksu wszystko na sucho.A miałem w ciagu 2 lat przerwe 7 miesieczna na robote i nei miałem czas cwiczyc,JAk cos to piszcie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2004-04-18 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maseczki kosmetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na chwilę, aby zioła dobrze namokły. Dolewamy jeszcze nieco wrzątku i ciepłą masę nakładamy na twarz (z wyjatkiem powiek) i szyję. Nakrywamy maseczkę płatkami ligninyi pozostawiamy na 20 min. Maseczkę tę polecam wczesną wiosną raz na tydzień. To wszystko Mam nadzieję, że ktoś skorzysta z moich rad! NAJWAŻNIEJSZE-JAK ZACHOWAĆ TWARZ

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 14:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] aerobami. Tylko wtedy!!! w dni w ktorych nie mam aerobow nie biore wogole thermala!!! Na samym poczatku mojej przygody z thermalem wskoczylem bardzo szybko na 3 tabsy, ale to byl blad i zaczalem wszystko od poczatku. Pozniej jechalem na jednym tabsie chyba niecale 2 tygodnie,a pozniej wskoczylem na 2 tabsy i chyba tak bede jechal juz do konca.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Temat
    Doping

    [...] żródeł.mam wątpliwości co do autentyczności . chodzi o to że jedna amp. po dłuzszym staniu elegancko odziela sie od wody ,mówie o substancji jest na niej też ten drucik wiec wszystko wygląda dodze .druga natomiast po odzieleniu .jest nieco metna ta woda białego płynu jest tyle samo w obu amp. i nie ma na niej drucika .oprucz tego literki są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2004-04-18 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szybko chudne tluszcz sie spala wspaniale ale mam problem ze skora bo zaczyna zwisac powoli jak ja naprezyc bo w reke moge wzasc ej ogromny awalek i noralnie zachowuje sie wszystko jak woda widac jest ze za duzo jej posiadam ???? dodam zene jestem kobieta poniewaz nie wiem czy plec ma jakis wplym na jakies kremy nie wiem cwiczenia coklwiek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2004-04-18 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja robie sobie pyszny deserek: Ucieram na tarce duze jablko nastepnie zapiekam je chwilke z cynamonem albo tez podgrzewam w garnku nastepnie na talerz klade pokruszony chudy twarog,polewam go jogurtem,dodaje troszke dzemu brzoskwiniowego bez cukru i klade na wszystko jablka.Pychotka!! Trzymaj sie rookie ja tez jestm straszny lasuch!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujędrnianie "cycków" :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam sprawe. Ćwiczę od 7 miesięcy, ogólnie wszystko idzie ok, tylko chciałbym trochę ujędrnić cycki (zgubić z okolic klatki piersiowej trochę tłuszczu). Jak się napne to klat wygląda ok, ale przy rozluźnieniu jest już gorzej. Czy są jakieś specjalne ćwiczenia może które mi pomogą? Od razu mówie, że robie trening z nastawieniem na mase [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-04-18 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonbaty nie miałeś sygnałów od innych,że coś ze smakiem waniliowym jest nie tak- jak tylko zjem Wanilie to cos się dzieje ,mam rozwolnienie i czuje jakbym zjadł cos toksycznego,a jak przechodze tylko na Gain Fasta czekoladowego to wszystko wraca do normy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2004-04-18 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w niego jest do zdjęcia.Najpierw wyjrzy spod tłuszczu skośny - już widać główkę ;> Nogi...nie wiem ;>, tłuszczu na nich nie ma, ale poza tym... Opornie idzie też ramionom, ale że nie są jakieś imponujące, nie bardzo jest co oglądać ;> Ogólnie - jestem zadowolony. Czuję, że to jeszcze nie wszystko, na co mnie stać, ale jest nienajgorzej.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13481 Data: 2004-04-18 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu dieta na rzeźbę do skomentowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + zamiennie białka z 8 jaj lub 200 g filetu z mintaja smażonego na teflonie V posiłek: ok. 30 minut przed snem 35g białka z odżywki OLIMP Pure Whey Isolate 95 To wszystko ze sporą ilością warzyw, ale to w zależności od poziomu sytości: mnie ta dieta napycha po korek, choć między posiłkami jak nie mam się czym zająć (kiedy to się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2004-04-18 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców i wszystkich doswiadczonych w branzy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i urósł brzuch.W zwiazku z tym nieograniczine ilosci ryzu chce zastapic jakas odzywka (poleccie jaka) Popołudniami czas przeznaczam na sport,siłownia wyposazona jest we wszystko co niezbedne(na razie wystarczało-porównania nie mam) Kłopotów ze zdrowiem nie miewam. Chciałbym zeby wzrosła mi siła,czeka na mnei moja pierwsza kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-04-18 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robić?

    Post
    Sztuki Walki

    no moze z tym lamaniem reki nie przesadzaj to tylko 9 latek a jesli chodzi naprawde o "ulice" to wszystko co ci pomoze wygrac jest dozwolone, niewazne cy to beda piesci czy kosz na smiecie albo cegla najlepiej jezeli zapiszesz sie do jakiejs sekcji, pisales ze nie masz dostepu do trenera, moze slabo szukales a naprawde warto pojsc na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2004-04-18 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec skoro nie tescia to moze cos troszke winka?? pytam o cos bo wiecie jak to jest na koniec cyklu -nikt nie chce zeby to wszystko spadalo? co oprocz clomidu kupic zeby jak najmniej spadlo??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-04-18 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw palmetto :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm właśnie nie wiem co robić- czy stosować saw czy zostawić wszystko tak jak jest...Raz stosowałem fitoprost i przyznam, że pomogło na wypdające włosy- stały się mocniejsze ale własnie z drugiej strony spadło mi libibo, aż nawet pierwszy raz w życiu miałem problemy z moją pytą bo nie bardzo reagował na widok nagiej laski...No ale przestwałem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2004-04-19 00:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ciekawe, jak z treningiem/; pytasz sie, jakie witaminy sa najmniej 'troojace', chca bawic sie w 'kooracje', o ktoorej wspominasz... poza tym soople/odzywki to nie wszystko /nie wspominajac o saa/... zainteresooj sie wpierw odwiedzinami w odzywianiu, poozniej sooplach, a na koncu wrooc do dzialu, do ktoorego przenosze post eot Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-04-19 05:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)